A Coordenadoria da Mulher de Sidrolândia reforça, neste Setembro Amarelo, mês da valorização da vida, o compromisso com a saúde emocional e a segurança das mulheres do nosso município. Reconhecendo que a violência, especialmente a moral e psicológica, pode ser um fator silencioso que contribui para o adoecimento mental e, em casos extremos, ao suicídio, a campanha busca ampliar a conscientização e oferecer caminhos de acolhimento e proteção.
A violência que machuca a mente
Muitas vezes invisível, a violência psicológica e moral deixa marcas profundas. Quando mulheres são constantemente diminuídas, ameaçadas, controladas ou desvalorizadas em seus relacionamentos, ou ambientes sociais, sua autoestima e saúde emocional são comprometidas.
Essas formas de violência, apesar de não deixarem marcas físicas, podem levar a quadros de depressão severa, ansiedade e ideação suicida. Por isso, é fundamental reconhecer os sinais e agir com acolhimento e responsabilidade.
Sinais de alerta emocional
- Mudanças no comportamento:- Isolamento social- Irritabilidade ou tristeza profunda- Desinteresse por atividades rotineiras- Alterações físicas:- Cansaço constante- Distúrbios no sono- Mudança no apetite ou peso- Sinais verbais:- Frases como “eu não aguento mais”, “sou um peso para os outros”- Comentários de desesperança ou vontade de desistir
O papel da rede de apoio
A Coordenadoria da Mulher orienta que todos os familiares, amigos, vizinhos, colegas de trabalho estejam atentos aos sinais. Ouvir, acolher, orientar e encaminhar pode salvar uma vida.
Caso você esteja vivenciando alguma forma de violência, ou conheça alguém nessa situação, busque ajuda. O município de Sidrolândia conta com uma rede de apoio preparada para acolher, orientar e proteger:
- Coordenadoria da Mulher- CRAS e CREAS- Central de Atendimento à Mulher - Ligue 180 (24h, gratuito e sigiloso)- CAPS – apoio em saúde mental- Delegacia de Polícia Civil - para denúncias e medidas protetivas- Valorização da vida é compromisso coletivo
Ao falar sobre suicídio e saúde mental, não estamos incentivando, mas sim quebrando o silêncio e protegendo vidas. Este mês, unimos a causa do Setembro Amarelo à missão da Coordenadoria da Mulher: garantir dignidade, respeito, igualdade e, acima de tudo, vida com sentido e segurança para todas.
Cuidar da vida também é lutar contra todas as formas de violência.
